DSC03671

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: как сочетать домашний уход и салонные процедуры

Домашний уход — тот фундамент, на котором держится здоровье и привлекательность кожи, и регулярная рутина действительно способна решать множество задач: укреплять защитный барьер, предотвращать потерю влаги и замедлять появление ранних признаков старения. Систематическое применение подходящих вашей коже средств приносит обычно больше пользы, чем редкие интенсивные курсы, и при этом домашние средства отлично подготавливают кожу к профессиональным вмешательствам и закрепляют их эффект после процедур.

В рамках домашнего ухода вполне реально нормализовать гидролипидный баланс: правильно подобранные кремы и сыворотки уменьшают шелушение, устраняют стянутость и снижают раздражение. Избыточный блеск и закупорка пор контролируются мягкими очищающими средствами и легкими матирующими продуктами. Пигментацию и неоднородный тон удается частично сгладить при регулярном использовании витамина С, низкоконцентрированного ретинола и щадящих отшелушивающих компонентов, но здесь важна последовательность и аккуратность, чтобы не вызвать обратной реакции. Антивозрастная профилактика во многом строится на ежедневной фотозащите и применении средств с антиоксидантами и пептидами — они замедляют формирование глубинных заломов и мимических морщин.

Тем не менее существуют пределы: если через два–три месяца стабильного, корректно подобранного ухода проблема не уходит, имеет смысл обратиться к специалисту. Серьезные высыпания, выраженная пигментация, появление сосудистых «звездочек», стойкое покраснение и шелушение — это те сигналы, которые требуют профессиональной диагностики и, возможно, аппаратных или инъекционных методов. Точно так же заметные возрастные изменения — глубокие носогубные складки, выраженная потеря объема или дряблость кожи — чаще всего требует салонных вмешательств, которые не заменить домашними средствами.

Ключ к лучшему результату — гармоничное сочетание домашнего и салонного ухода: косметологу важно знать, какими средствами вы пользуетесь, как кожа на них реагирует. После процедур часто требуется особый постпроцедурный уход: на время исключаются агрессивные домашние продукты, усиливается увлажнение и защита от солнца, чтобы снизить риск осложнений и продлить эффект. Полезно вести самоконтроль — фото до и после, записи о реакции на новые продукты и фиксация периодов обострений помогут вам и специалисту быстрее подобрать корректную стратегию. Словом, домашний уход — это ежедневная привычка и ответственность, косметолог — специалист, который углубит и ускорит изменения. При их разумном взаимодействии можно рассчитывать на долговременный и заметный результат.

e45usujrujrxujrjj

Гламур и признание: Fashion New Year Awards 2025 отметили лучших в индустрии

Под занавес года в отеле The Carlton, Moscow прошла 15-я юбилейная зимняя премия телеканала Fashion TV «Fashion New Year Awards 2025». Зал был полон гостей — на церемонии чествовали самых ярких представителей шоу‑бизнеса, моды, спорта, политики и культуры. Среди приглашенных и номинантов значились Филипп Киркоров, Ирина Винер, Андрей Малахов, Любовь Успенская, Яна Рудковская, Илоанга Ершова, Глюк’oZa, Люся Чеботина, Ольга Бузова, Виктория Шелягова, Оксана Самойлова, Жасмин, Илья Шиян, Ирина Дубцова, Анна Седокова, Юлия Сумачева, Катя Лель, Анжелика Агурбаш, Анна Кауфман, Оксана Леоненко, Яна Менчук, Наталья Палиновa и многие другие — все они стали частью праздничной вечеринки, где традиционно отмечали лучших.

Как и всегда, на церемонии вручали награды в разных номинациях. И среди лауреатов оказались не только звезды, но и тех, кто делает их ярче и красивее. Особо приятно было видеть в числе номинантов Зухру Балакеримову — ее отметили как лучшего специалиста по круговой липосакции с авторской методикой.

«Мой авторский метод по липосакции заключается в том, что я провожу процедуру без наркоза. Я уже доказала всем, что не обязательно вводить в наркоз человека, что можно все сделать под местной анестезией — слушая музыку и беседуя с пациентом на разные темы, — рассказывает о своем методе Зухра. — В процессе процедуры мы под местной анестезией разжижаем жировую прослойку и устраняем ее, используя множество аппаратов. У меня около десяти аппаратов — для каждой зоны, для каждого пациента, для каждой жировой прослойки. Я использую тот или иной аппарат в зависимости от того, какую мне надо решить проблему».

Свою методику Зухра разработала еще в 2019 году, и с тех пор продолжает ее совершенствовать. В отличии от классической липосакции, после липосакции по этому методу не остается никаких бугров на коже. Еще одно отличие: можно скорректировать объемы у пациента за несколько дней. В один день, допустим, сделать живот. На следующий день – талию. Еще день спустя – ножки. «В совокупности мы можем за эти дни устранить до пятнадцати литров жира и привести тело в порядок, что невозможно при традиционной липосакции», — подчеркивает Зухра.

IMG_6635ss

Пластический хирург Зухра Балакеримова: топ востребованных зон лазерной липосакции

Лазерная липосакция зарекомендовала себя как востребованная эстетическая процедура, сочетающая удаление жира с эффектом подтяжки. И это делает метод особенно полезным там, где важен не только объем, но и состояние кожи. В повседневной практике чаще всего пациенты обращаются за коррекцией овала лица — устранением брылей и второго подбородка. Эти зоны мгновенно старят облик, и аккуратное уменьшение подкожного жира возвращает лицу свежесть и четкие контуры. При работе с лицевой зоной критичны точечная обработка, деликатная аспирация и тщательный контроль нагревания тканей. При грамотной технике можно получить заметный лифтинговый эффект без крупных разрезов и долгой реабилитации, а риск неровностей сведен к минимуму.

Еще одна популярная область — руки, где круговая липосакция помогает справиться с «валиками» и выраженной дряблостью кожи в верхней трети плеча и по длине плеча. Здесь важно равномерно воздействовать по всей окружности, чтобы не нарушить гармонию силуэта. Тщательно продуманная траектория канюль позволяет сохранить естественность форм, а минимальные рубцы и сниженный риск неровностей делают метод привлекательным для тех, кто хочет восстановить тонус рук с коротким периодом восстановления.

Комплексная коррекция ног — еще одна часто запрашиваемая процедура. Внутренние и внешние поверхности бедер, зона за коленом и голень нередко создают дисгармонию силуэта, с которой трудно справиться только диетой и тренировками. Круговая липосакция дает возможность выровнять переходы между областями, сгладить контуры и подчеркнуть природные пропорции.

Помимо перечисленных зон лазерная липосакция эффективно применяется на животе, талии, спине, ягодицах и у мужчин в области грудных желез. В каждой ситуации важно персонализировать план: врач и пациент обсуждают конечную цель, возможные риски и этапы восстановления, чтобы ожидания были реалистичны.

IMG_6853ss

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: важные вопросы косметологу о ходе процедуры и послеоперационном уходе

Перед визитом на инъекционные или аппаратные процедуры полезно заранее подготовить список вопросов, чтобы понять риски, ожидаемый эффект и последовательность реабилитации. В первую очередь стоит уточнить квалификацию специалиста: образование, стаж работы в нужной области, наличие профильных сертификатов и примеров завершённых пациентов с похожими исходными данными. Попросите показать фотографии «до/после» и расспросите о частоте возникновений осложнений и способах их коррекции — это поможет оценить не только результативность, но и готовность клиники к нештатным ситуациям.

Не менее важно узнать о клинике и условиях проведения процедуры. Следует проверить наличие лицензии на медицинскую деятельность, место выполнения манипуляции (процедурный кабинет, амбулаторный блок), протоколы стерилизации и хранения препаратов. Хорошая клиника охотно предоставляет документы и отвечает на подробные вопросы без давления.

Перед инъекциями или аппаратными сеансами нужно подробно спрашивать о используемых препаратах и оборудовании: названия, действующие вещества, производители, даты выпуска и сроки годности, условия хранения. Если речь о филлерах, ботулотоксине или биоревитализантах — интересоваться сериями продукта и наличием регистрационных удостоверений. Для аппаратных процедур запросить модель устройства, сертификаты, настройки и режимы работы, а при необходимости — попросить демонстрацию принципа действия.

Обсуждение противопоказаний и текущих медицинских факторов – один из важнейших этапов. Следует уточнить, какие лабораторные тесты или обследования рекомендуются перед процедурой, и какие временные ограничения существуют до и после вмешательства (отказ от алкоголя, некоторых лекарств, солнечных процедур или ретиноидов). Запрос о наличии склонности к герпесу, аутоиммунным заболеваниям или проблемам со свертываемостью позволит снизить риски.

Аллергические реакции требуют особого внимания: спросите о вероятности аллергии на компоненты, о возможности проведения пробного теста и о наборе мер для купирования реакций в кабинете — антигистаминных препаратов, адреналина, инфузионных растворов и планов на экстренную госпитализацию. Инструкция по поведению при появлении побочных эффектов и контакты для срочной связи с клиникой должны быть предоставлены заранее.

Конечно же, нужно обсудить ожидаемый эффект, длительность реабилитации: когда можно оценивать финальный результат, какие побочные явления считаются нормальными и когда следует обращаться за консультацией. Уточните стоимость процедуры, возможные дополнительные расходы и политику клиники в случаях повторных визитов при осложнениях. Запросите подробный план до- и послеоперационного ухода — рекомендации по уходовой косметике, ограничениям и восстановительным мероприятиям.